Pages

الجمعة، 27 ديسمبر 2013

شكشوكة فول

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
سلام حااار للجميع ان شاء الله تكونوا كامل بخير
هذا طبق بسيط ولذيذ وهو فول حار بزيت الزيتون
نحتاج حوالي رطل فول اقسميه وغليه في الماء ثم قطريه مليح 


 




 قطعيه في الروبو رقيق مش ناعم لازم يبقى شوية يبان +ارحي حبة طماطم كبيرة او زوج صغار +قطعي ايضا زوج او ثلاثة قرون فلفل حار في الروبو


 ضعي كل شيء في قدر صغير او مقلاة ثم اضيفي شوية طماطم مصبرة + ثوووم + زيت ملح وفلفل اسود وعلى نار هادئة حتى يطيب 




 يقدم في صحن ويسكب فوقه زيت الزيتون لانه حااار ويزين بالزيتون 





 يمكنك الاحتفاظ به في بلارة وزيدي حطي فوقه زيتون اخضر او كاسي + زيت زيتون
وعند الحاجة سخني وقدميه بنفس الطريقة




شهية طيبة 

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق

ملحوظة: يمكن لأعضاء المدونة فقط إرسال تعليق.